网球界一直很难就谁是历史上最伟大的网球运动员达成共识，几乎所有人都认同波利特尼是历史上最伟大的网球教练。 其实波利泰尼不是专业人士。他在教网球之前打过橄榄球，并在美国伞兵部队服役。波利蒂尼的网球教练生涯其实属于边做边学。他和他的学生一起成长，一起进步，一起成就了彼此。 波利蒂尼于本月初去世，享年91岁。为了纪念波利特尼的丰功伟绩，总结和推广他的训练理念，《网球》杂志近日推出了尼克笔记系列报道。 这些报道回顾了波利泰尼执教塞蕾斯、阿加西、科雷尔等球星的经历，记录了这位伟大教练的所思、所悟、所获。在尊重原创观点的前提下，结合自己学习打球的经历，我改写了这一系列报道，介绍给各位球友。
塞莱斯：早点击球！ 几乎所有的教练都会强调击球要早。为了做到这一点，教练们反复提醒我们要早拉球拍，尽量在体侧前方击球，要赶上球的上升期，而不是等球落下后再击球。 大家都知道前面击球和上升期击球的重要性，但是后面击球和击球太晚是业余选手最常见的毛病，这样的坏习惯一旦形成就很难改掉。 塞莱斯也曾就读于波利蒂尼学校。在波利泰尼看来，这位才华横溢的塞尔维亚姑娘最突出的技术特点就是击球早。她不仅拉动作早，击球也早。更重要的是，她总能在球场上找到合适的击球机会。 波利泰尼总结说，如果你总是在底线后面击球，那么无论你多早击球，都很难对对手构成大的威胁，而一旦你进入球场，早击球的力量就会成倍增加。 “当你打了一个侵略性的底线球，当你正在接住对方软弱的二发时，你必须进入球场。这是早期击球最重要的本质。”
阿加西：没有什么是理所当然的！ 阿加西是波利蒂尼学校最早的学生之一。在他的自传中，世界第一尖锐地批评了这所学校，称其为“监狱”。从环境到住宿，从学生到教练，一切都“糟透了”。 成名后的阿加西一改过去的负面评价，对学校大加赞赏。他建立了一个帮助儿童的基金会，并以波利泰尼为榜样，建立了一所网球学校来训练儿童。 阿加西有着极高的网球天赋，手眼协调能力一流。波利蒂尼曾评价说，上帝对阿加西非常慷慨，他的手、眼睛和腿都是为网球而生的。 波利尼从阿加西身上体会到，每个人的天赋和能力从来都不是理所当然的。他们是来自天堂的礼物。你要做的是好好利用它们，而不是挥霍它们。 对于我们这样的业余选手，在享受网球的同时，也应该心存感激。感谢我们健康的身体、优美的环境、完善的网球设施和志趣相投的伙伴，正是有了这些，我们才能享受美好的网球生活。
不要模仿职业选手！ 模仿明星是很多业余玩家的执念。我能模仿费德勒的发球和正手吗？你能模仿德约科维奇的反手吗？你能模仿纳达尔的上旋球吗？波利泰尼的回答是，不要模仿任何职业球员，因为每个人的情况都不一样！ 即使是三巨头这样的职业选手，击球的方式也是不一样的，握法不一样，拉法不一样，挥杆不一样，步伐不一样。即使是同一个人，不同情况下他击球的方式也是不一样的。 那么，我们应该向职业选手学习什么呢？ 波利泰尼给出的建议是，与其学习模仿职业球员的技术动作，不如关注他们的战术和步法。比如他们接一发和接二发的位置有什么区别？他们如何看待上网或打小球的合适时机？他们是如何在击球后快速后退准备下一杆的？他们在落后的时候是如何改变比赛节奏的？
科雷尔：如果补不上短板，那就把长板加长！ 当科雷尔进入波利蒂尼网球学校时，他的母亲写信要求教练提高他儿子的反手击球。 Polytini没有听从母亲的建议。他没有对科雷尔的反手做任何提高训练，而是着重加强正手练习。 “为了保护薄弱的反手，科雷尔学会了绕着网球跑，以便在反手位置用正手击球。要做到这一点，他必须有勇气比其他球员多放弃1/4的球场，他必须多覆盖1/4的空间来弥补这一点，这意味着他必须冒极大的风险，付出比其他人更多的体力。最终，科雷尔成为了一只强壮的斗牛犬，体力和意志都得到了极大的提升。他用正手击败了对手。”波利尼回忆道。 所以，下次有人问你如何提高反手的时候，你不妨告诉他：“让你的正手成为可怕的杀手吧！”
波利蒂尼的想法，用一句中国谚语来概括，就是——是吃遍天下的把戏。 了解更多信息返回搜狐，查看更多
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